af MartinD | okt 24, 2023 | Psykiske lidelser
Stress er en stor udfordring i vores moderne livsstil, og det kan have alvorlige konsekvenser for vores fysiske og mentale helbred. Det er vigtigt at tage hånd om stress og lære at håndtere det effektivt for at undgå udviklingen af kronisk stress. I denne guide vil vi...
af [email protected] | jun 29, 2023 | Psykiske lidelser
Det er ikke uhørt at folk i Danmark af og til – og måske endda også oftere end før – nedlægges med stress, uden nogen idé om hvordan de mon skal komme videre derfra igen. Her kan det være aktuelt i stedet at søge hos en psykolog. Hvad er stress? Stress er kroppens...
af admin | dec 27, 2021 | Psykiske lidelser
Føler du, at du har svært ved at lade være med at drikke og svært ved at stoppe når du går i gang? Får du abstinenser, når du ikke drikker? Føler du at alkoholen er en god måde for dig at dulme dine sorger? Hvis det er tilfældet, så kan det være, at du lider af...
af Skriver | okt 31, 2021 | Psykiske lidelser
Vi kan alle sammen komme ud for stressede perioder i vores hverdag. Nogle gange kan det være udløst af personlige årsager, og andre gange kan det være grundet vores arbejde. Stress er i sagens natur en væsentlig del af det at være et menneske. Stress gør, at vi har...
af Kent | feb 27, 2021 | Psykiske lidelser
Kronisk stress er en alvorlig lidelse, som kan rammer mennesker. Vi kan alle sammen rammes af stress under kortvarige perioder, som vi kan håndtere. Men rammes du af kronisk stress, så skal du søge hjælp, da du ikke selv kan klare denne lidelse. Der er mange former...
af admin | feb 25, 2021 | Nyheder, Psykiske lidelser
Føler du dig fastlåst i livet? Fanget i de samme negative tanke- og handlemønstre? Så kan det være tegn på, at du ikke kender dig selv. Læs med her, og få 5 sikre tegn på, at du trænger til at lære dig selv bedre at kende! Selvindsigt spiller nok en større rolle i dit...
Seneste kommentarer