Stress – hvad, hvorfor og hvordan?

Stress – hvad, hvorfor og hvordan?

Det er ikke uhørt at folk i Danmark af og til – og måske endda også oftere end før – nedlægges med stress, uden nogen idé om hvordan de mon skal komme videre derfra igen. Her kan det være aktuelt i stedet at søge hos en psykolog. Hvad er stress? Stress er kroppens...
Har du behov for alkoholbehandling?

Har du behov for alkoholbehandling?

Føler du, at du har svært ved at lade være med at drikke og svært ved at stoppe når du går i gang? Får du abstinenser, når du ikke drikker? Føler du at alkoholen er en god måde for dig at dulme dine sorger? Hvis det er tilfældet, så kan det være, at du lider af...
Kan kropsterapi reducere din stress?

Kan kropsterapi reducere din stress?

Kronisk stress er en alvorlig lidelse, som kan rammer mennesker. Vi kan alle sammen rammes af stress under kortvarige perioder, som vi kan håndtere. Men rammes du af kronisk stress, så skal du søge hjælp, da du ikke selv kan klare denne lidelse. Der er mange former...
Oplever du tungsindighed? 

Oplever du tungsindighed? 

Måske har du for meget om ørerne på jobbet, studiet eller noget helt tredje, som gør dig stresset. De mørke dage og gråvejret hjælper heller ikke på tingene. Du kan opleve større træthed, dårligt humør og en generel følelse af tungsindighed. I værste fald kan...