Hvordan du kan holde dit stressniveau nede

Hvordan du kan holde dit stressniveau nede

Stress er en stor udfordring i vores moderne livsstil, og det kan have alvorlige konsekvenser for vores fysiske og mentale helbred. Det er vigtigt at tage hånd om stress og lære at håndtere det effektivt for at undgå udviklingen af kronisk stress. I denne guide vil vi...
Stress i en Verden fyldt med Vilde Problemer

Stress i en Verden fyldt med Vilde Problemer

Velkommen til Kronisk-stress.dk, hvor vi dykker ned i en kompleks verden af stress, der ikke kun er en individuel udfordring, men også er dybt forbundet med de vilde problemer, vores samfund står over for. Lad os tage på en rejse for at forstå, hvordan stress og...
Stress – hvad, hvorfor og hvordan?

Stress – hvad, hvorfor og hvordan?

Det er ikke uhørt at folk i Danmark af og til – og måske endda også oftere end før – nedlægges med stress, uden nogen idé om hvordan de mon skal komme videre derfra igen. Her kan det være aktuelt i stedet at søge hos en psykolog. Hvad er stress? Stress er kroppens...

Gør din have forårsklar

Selvom vinteren er over os, så er det ikke for tidligt at begynde at planlægge, hvad der skal gøres på din grund for at gøre din have fuldstændig klar til foråret. Selvom vejret måske ikke er til at fixe tingene lige nu og her, så skader det aldrig at forberede sig og...
Leder du efter et rengøringsfirma i København?

Leder du efter et rengøringsfirma i København?

Hvis du af den ene eller den anden årsag ikke selv har lyst eller mulighed for at gøre rent, så er det muligt at få professionel og kompetent hjælp fra et rengøringsfirma. Det kan eksempelvis også være godt givet ud hvis du skal flytte, eller har behov for en mere...
Stress kan komme af spirituel ubalance

Stress kan komme af spirituel ubalance

Stress kan komme af mange ting. Langt de fleste forbinder det med at man har alt for travlt på arbejde og i familielivet, men faktisk kan stress også komme indefra, når vi er i ubalance, ikke følger den rigtige vej, og hele tiden bliver påvirket af andres humør, så...
Har du behov for alkoholbehandling?

Har du behov for alkoholbehandling?

Føler du, at du har svært ved at lade være med at drikke og svært ved at stoppe når du går i gang? Får du abstinenser, når du ikke drikker? Føler du at alkoholen er en god måde for dig at dulme dine sorger? Hvis det er tilfældet, så kan det være, at du lider af...
Gør livet lidt nemmere om morgenen

Gør livet lidt nemmere om morgenen

De fleste kan føle, at vi har noget travlt om morgenen. Der er ret mange ting der skal nås, hvis man for eksempel også skal have børnene ud af døren. Men selve ens rutine ude på badeværelset kan også blot tage lang tid. Læs med her for at se hvordan du kan få en mere...

Er det det værd at tage på privathospital?

De fleste danskere har formentlig spurgt sig selv på et eller andet tidspunkt hvorvidt de skal tage på et privathospital eller ej. Hvis du for eksempel befinder dig i Roskilde, så kan det sagtens være at du har overvejet at tage på Roskilde Privathospital af og til....